松茸扣鲍鱼
主料:鲜松茸菌150克,罐头鲜鲍鱼150克
配料:湿淀粉、鲍鱼汁、鸡汤、猪油
调料:精盐、味精、葱段、姜片
制作方法
①先将松茸菌洗净,放沸水在锅中焯一下捞出,用冷水投凉,撕去菌伞表皮,切成四瓣码在盘中。鲍鱼用刀切成三片,也放在盘中。
②炒锅放猪油烧热加入葱、姜编成金黄色,放入鲍鱼汤、鸡汤、精盐、味精、松茸菌、鲍鱼,用中火焙至松茸菌、鲍鱼入味,拣出葱、姜,用湿淀粉勾芡,出锅装入盘内即成。
(注意 鲍鱼先用浓汤煲过,松茸要拉油才香。)
特点:
此菜以性味甘平、补益强身的松茸菌配滋阴润燥、平肝潜阳的海珍品鲍鱼,常可作为久病、年老体虚、精血虚亏的营养补益菜肴食用。亦可作为高血压、冠心病、高血脂症等病的辅助食疗菜肴使用。
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